Многие тысячи людей в Великобритании уже бросили курить с помощью электронной сигареты.
Появляется все больше доказательств того, что они могут быть эффективными.
Использование электронной сигареты может помочь вам справиться с тягой к никотину.
Чтобы получить от него максимальную пользу, убедитесь, что вы используете его столько, сколько вам нужно, и убедитесь, что в вашей жидкости для электронных сигарет содержится нужная концентрация никотина.
Крупное клиническое исследование в Великобритании, опубликованное в 2019 году, показало, что в сочетании с личной поддержкой экспертов
Люди, которые использовали электронные сигареты, чтобы бросить курить, имели в два раза больше шансов добиться успеха, чем люди, которые использовали другие продукты, заменяющие никотин, такие как пластыри или жевательная резинка.
Вы не получите полной пользы от вейпинга, если полностью не бросите курить сигареты.
Вы можете получить совет в специализированном вейп-магазине или в местной службе по отказу от курения.
Получение экспертной помощи в местной службе по борьбе с курением дает вам больше шансов бросить курить навсегда.
Найдите местную службу по прекращению курения
Время публикации: 10 октября 2022 г.
